
Как не получить травмы во время тренировок? В практике карате кёкусинкай, как и в других видах восточных единоборств, встречаются случаи травматизма.
Такое часто случается у новичков по причине отсутствия дисциплины или при попытках выполнить слишком сложные упражнения. К причинам образования повреждений следует отнести и плохое состояние напольного покрытия, некачественный инвентарь или нарушение требований к безопасности.