С какого возраста можно отдавать ребёнка в карате

Современные дети испытывают дефицит двигательной активности. В связи с этим особенно востребованы секции восточных единоборств. Они привлекают больше чем другие виды спорта. В них могут тренироваться люди любого возраста. Итак, давайте выясним, с какого возраста можно отдавать ребёнка в карате.

Особенности карате

Карате – это популярное боевое искусство родом из Японии. Восточные единоборства – это не только полезные тренировки, но и определённый образ мыслей и философия. Именно поэтому занятия с детьми не похожи на тренировки с взрослыми.

Преподаватели таких искусств для малышей должны быть превосходными психологами и педагогами. В Японии данное искусство является одной из составляющих культуры воспитания подрастающего поколения. Часто детей отдают в секцию в возрасте 4-5 лет. В результате японцы в 10 лет являются обладателями мастерских ступеней по карате.

В России карате не пользуется такой популярностью, как в Японии. И всё же, с какого возраста можно отдавать ребёнка в карате. Считается, что ребенок может начинать занятия единоборствами в возрасте 7-8 лет. Многие преподаватели отмечают, что лучшее время для начала тренировок – это 4-6 лет. Но в таком возрасте дети ещё не очень хорошо осознают, что ожидает от них преподаватель и что нужно делать.

Что развивают тренировки

Карате для детей – это лучший способ для формирования физических и духовных навыков. Полезные тренировки способствуют развитию таких особенностей малыша, как двигательные функции суставов и их гибкость. Специальные упражнения способствуют коррекции отклонений в развитии опорно-двигательной системы.

Во время занятий дети обучаются полезному дыханию и контролю мышц, а также расслаблению. Этот вид единоборств способствует развитию концентрации внимания, что полезно для современных малышей. Многие дети испытывают сложности при выполнении заданий в школе. Это связано с отсутствием способностей сосредотачиваться на предмете. Тренировки также полезны и для детской памяти. Карате влияет на гармоничное развитие обоих полушарий мозга.

Регулярные занятия повышают уверенность у ребенка и развивают навыки самоконтроля. Чтобы сделать для своих детей что-то полезное, стоит их записать в секцию карате. Это станет первым шагом к всестороннему развитию личности и достойного и успешного человека.