Карате и навыки эффективной самообороны

  Автор:
  710
Карате-и-навыки-эффективной-самообороны

Карате представляет собой не только одно из самых популярных боевых искусств Японии, но эффективный способ самообороны без применения оружия. Преимуществом такого единоборства является его доступность для всех. Записаться в школу карате можно в любом возрасте.

Карате и возможности самообороны

В целях самозащиты карате предоставляет большие возможности. В этом случае не требуется оружие, тело само становится эффективным инструментом защиты. Как спорт, единоборство способствует максимальному развитию моральных и физических качеств. Занятия в секции делают людей более здоровыми, уверенными и уравновешенными.

Правильная самооборона может спасти жизнь, если не удается избежать нападения. В драке особенно важно умение защитить себя.

Для эффективной самообороны важно овладеть навыками защиты от неожиданной атаки сзади и против нескольких нападающих. На улице не потребуется делать высокие и красивые удары, а также сложные технические приемы.

В этом случае ситуация может быть достаточно внезапной и о ней заранее не извещают. Поэтому все приемы должны быть простыми и надежными. В таком карате можно применять более обширный спектр приемов, которые запрещены во время спортивных состязаний. Это могут быть удары коленом, локтем или пальцами.

Особенности приемов для защиты

Существует специальный раздел карате, в котором особое внимание уделяется изучению методики поражающих ударов, техники бросков и борьбы. Тренер показывает как выполняются приемы по освобождению от захватов, а также болевые и удушающие воздействия для самозащиты.

Во время занятий уделяется внимание обучению защите от угроз разным оружием. Боевое и спортивное карате имеют общие методики и принципы обучения и тренировки. Спортивные состязания также отличаются большой пользой. Тренировки позволяют овладеть такими качествами, как умение побеждать, хладнокровие и сила воли.

Количество приемов прикладного карате и боевых методик практически неисчерпаемо. В основе боевого единоборства лежат простые техники ударов и несложные приемы, которые отрабатываются на протяжении длительного времени. Это позволяет овладеть навыками до автоматизма. Базовые методы боевого и спортивного карате практически идентичны. Разница в условиях применения основных навыков.

В нашей школе обучают всем полезным и эффективным приемам, которые могут помочь в сложной ситуации. Пройти обучение могут не только дети, но и взрослые.

Карате и навыки эффективной самообороны

   0 голосов
Средняя оценка: 0 из 5
Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Новости клуба о проводимых мероприятиях
Оставьте свой комментарий:

Ваш адрес email не будет опубликован.