Карате представляет собой не только одно из самых популярных боевых искусств Японии, но эффективный способ самообороны без применения оружия. Преимуществом такого единоборства является его доступность для всех. Записаться в школу карате можно в любом возрасте.

Карате и возможности самообороны

В целях самозащиты карате предоставляет большие возможности. В этом случае не требуется оружие, тело само становится эффективным инструментом защиты. Как спорт, единоборство способствует максимальному развитию моральных и физических качеств. Занятия в секции делают людей более здоровыми, уверенными и уравновешенными.
Читать далее »